Dieser Wohlfühlworkshop lädt Sie zum Entspannen und Erholen ein. Kehren Sie Hast und Anstrengungen den Rücken und finden Sie zu neuer Energie und Gelassenheit durch sanfte Atem- und Yogaübungen auf dem Stuhl oder im Liegen.
In diesem Workshop gibt es die Möglichkeit die Seele einfach mal baumeln zu lassen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Kleine, alltagstaugliche Entspannungstechniken können Sie später auch in der Gruppe weitergeben!
Kontakt und Information:
Daniela Hirt, Yogalehrerin (BYV), Telefon: 0441-9848430, 0172-5154840, E-Mail: daniela.hirt@web.de